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Stages

«Prendre l’humour au sérieux permet aux gens de ne pas se prendre trop au sérieux»

 

Moshe enseigne à l’intersection du clown et du zen, de l’humour et de l’attention (mindfulness.) Ses méthodes d’enseignement découlent de ses expériences, de ses professeurs et de ses collaborations dans le monde zen. Avec plus de 25 ans en tant que professeur, il crée une atmosphère de légèreté concentrée, une voie sûre et claire pour explorer ‘le fun’ et le drôle, la révérence et l’irrévérence, les absurdités et les pulsions humoristiques de la vie.

Les stages destinés aux clowns et aux acteurs, ainsi que ceux destinés au grand public, sont énumérés ci-dessous. Formations pour les organisations axées sur la légèreté et la sensibilisation sur le lieu de travail, veuillez visiter le site Web Lightfulness.

Stages:

Clown Intérieur / Butoh Clown

Pour les clowns et autres artistes, offrant des possibilités d’explorer, d’approfondir et d’élargir l’expression humoristique, la légèreté, la conscience (awareness) et la connexion. Intégrant une bonne tranche d’influences orientales (Butoh, exercices de santé taoïstes, Shintaido, Kyogen) au clown et au théâtre physique, l’atelier invite les participants à incarner le clown, à renforcer leurs liens avec le clown intérieur.

Le professeur de clown de Moshe, Richard Pochinko, a souvent déclaré que les ateliers sont des occasions d’être dans sa ‘zone de clown’. En effet, les principaux objectifs des stages sont d’être actif en clown: être, explorer, apprécier, ouvrir, agrandir, approfondir, incarner. Le travail d’improvisation en solo, en duo, en trio sont des véhicules essentiels qui aident a développer son monde de clown. Les moments sont incarnés et élargis en utilisant des aspects poétiques de la danse Butoh. Des présentations formelles sur scène / public ont lieu, ainsi que des moments de performance spontanés.

Ce stage est le model de formation des trainings pour organisations de clowns d’hopitaux. Moshe a travaillé avec de nombreuses organisations au fil des ans….

Réactions:

“Deep inner energy within new horizons of my Clown-attributes can flash. Powerful and gentle food for body and soul. Taoistic “Clown-Yoga”” Brigitte

“Thank you for your awareness which strengthened my confidence.”

“ Thank you for your loving awareness. Thanks that I was allowed to meet you and your wonderful clown.” Manuela

To invite the humor as a clown is very important for me – never thought of that. We pretend that would be self-evident. Thanks from the heart” Maria

Humour et Légèreté Pour le Lieu de Travail

Cet atelier engage votre sens de l’humour pour développer des outils habiles d’expression et d’équilibre personnel. Sur le chemin il y a le travail du corps et de la voix (Qi-Gong, Feldenkrais, Roy Hart…), des jeux ciblés, des marches en temps butô, des improvisations en solo, en duo et en trio, et beaucoup de ‘fun’ et de rire. S’appuyant sur les disciplines du théâtre physique, du mime et du clown, utilisant des filtres du zen et de l’intelligence relationnelle, les participants développent un vocabulaire personnel pour partager la légèreté et l’humour. Les ateliers développent des capacités en présence active, écoute instantanée, sensibilisation émotionnelle, interaction et connexion. Développer des stratégies personnelles, des outils, de petits rituels pour la libération du stress et la résilience.

L’humour (positive) est un acte de générosité, un désir d’élever les autres, de prendre plaisir dans les moments de connexion. Ce n’est pas forcément une expression exagérée qui fonctionne, souvent un coup d’œil humoristique est l’outil le plus habile de tous. Ce concept de stage a débuté en 1998 avec le maître zen Bernie Glassman, qui était à la recherche d’outils de ‘tricksterdom’ et depuis a évolué vers sa propre forme. Moshe propose souvent cet atelier en tant que formation en équipe pour divers groupes, allant des ingénieurs en logiciel aux travailleurs sociaux. Plus sur le site web Lightfulness.

Clown & Zen

Ces stages combinent des séances de clown et de méditation dirigées par un professeur de zen, et examinent les parallèles entre le clown et le zen. Les enquêtes sur l’humour sont similaires à celles décrites ci-dessus et sont conçues pour s’adresser à tous les participants.

“Do you have fun? YES! Thank you very much for the wonderful workshop and the huge amount of exploring and remembering!”Elisabeth

“Thank you so much, Moshe, for your quiet style, your seriousness in the humor and your confidence in us. That carried me.” Jutta

“A journey to the inside. Listening, exploring, expression. The sacred mischief in the eyes as an entrance to the humor and lightfulness. The clown doesn´t need a red nose, he´s inside you!”

“Thank you for showing me the way to my inner clown. Thanks for you awareness.” Helga

“Dear Moshe, thanks! Beautiful touching and funny moments with others and myself … Those were deep, energetic days with you! Thank you also for your fine, loving kind to be …!” Tanja

“To be here and now with the strength of the earth and the wings of a bird. Thanks”

”I´m looking forward to the humor in my eyes. Thank you for bringing him closer to me.” Babba

“Feeling lightfulness, discovering sacred mischief, feeling to be a clown. Thanks! Ute

 

“What sheer delight it was to study with you…inspiration tickling my daily experience this week…”

One of the best 2 days of my 2017. The other was jumping out of an airplane.”

“I loved the definition of ‘levity’ as a lightness and a letting-in of light. Humor is always a possibility, but not an imperative. So freeing.”

“Transformational Mindfulness”

“It was so liberating…”

“I found the exercises you shared really applicable to our work. We sometimes have an idea that we are ‘present’ but in reality just think that we are. I think any practice that aids us in getting into the right hand brain is vital and frankly delicious! So thanks again! ”

This is a workshop for everyone and anyone who wants to bring joyous mindfulness into their spiritual practice…”

“Thank you for being an exquisite teacher…You point to the heart of things so gently, always making it so light that there is no space for the mind to argue or the ego to get involved.”

“You create a wonderful space where I felt safe to try out, to play and where it was possible to take risks….. I really like the Butohclown-to slow down, to reduce creates an awareness for the small moments that are so full of secrets…”

“Butohclown is so good for the awareness of/for myself, and the others, and the world around you/me! Thank you very much, I’m so happy with this! ”

 

“I have so much joy and gratitude for the depth and variety of your training and your encouraging skill as a teacher! “

“Your work is still working. Very powerful stuff. Thank you!”

“Moshe’s workshops are more than just a ‘clowning’ experience. His emphasis on connecting with the audience and with teammates provides a solid foundation in how to meet someone on a common ground and truly be present in the moment.”

“We had a couple of opportunities to clown today (in business meetings 2 days later) and they were a big hit and release of tension for all.”

“The bottom line for me with Moshe’s work is how it can contribute to a wider range or palette within which to move in life, whether at a fire or at an airport or with family or whatever. I find the access to a new degree of lightness and limberness through physical movement and awareness a powerful tool. “

“Any practice or activity that supports reflection over reactivity, encourages feeling feelings rather than acting on them, and opens awareness to what is really going on is of benefit. Slow down, notice, and savor is a great way to build mental wealth no matter where or how. It just is. All mindfulness really is good mindfulness.” ~ Forbes Magazine

“Very memorable, very useful, very inspiring.”

“Specially for me, I like the butoh energy for the clown work. There is a good way to connect both and it feels comfortable.”